loading
본문 바로가기 메뉴 바로가기
사냥개들 (배경, 운동효과, 실전적용)

코로나 시대 체육관, 건우가 버틴 방식드라마 사냥개들의 주인공 건우는 코로나 시대에도 훈련을 놓지 않습니다. 스파링 파트너도 없고, 라운드 중간에 기사 아저씨가 물 한 잔 건네줄 만큼 주변 환경은 열악합니다. 그런데 그 장면이 묘하게 현실적으로 느껴졌습니다. 코로나 시기에 헬스장이 문을 닫으면서 집에서 혼자 운동하던 기억이 겹쳤기 때문입니다.저는 어릴 때 합기도를 배웠습니다. 주변에서 다들 태권도를 다닐 때 저는 왜인지 모르게 합기도 도장에 들어갔습니다. 직접 겪어보니 합기도는 낙법 이라는 기술을 유독 강조합니다. 낙법이란 상대에게 던져지거나 넘어질 때 충격을 최소화하며 안전하게 착지하는 기술로, 실제로 일상에서 넘어지는 상황에도 꽤 쓸모가 있었습니다. 하지만 지금 돌아보면 복싱이나 태권도가 현대인의 생..

카테고리 없음 2026. 6. 16. 12:32
이전 1 다음
이전 다음

티스토리툴바

소개 및 문의 · 개인정보처리방침 · 면책조항

© 2026 블로그 이름

운영자 : 플라이
제작 : 아로스
Copyrights © 2022 All Rights Reserved by (주)아백.

※ 해당 웹사이트는 정보 전달을 목적으로 운영하고 있으며, 금융 상품 판매 및 중개의 목적이 아닌 정보만 전달합니다. 또한, 어떠한 지적재산권 또한 침해하지 않고 있음을 명시합니다. 조회, 신청 및 다운로드와 같은 편의 서비스에 관한 내용은 관련 처리기관 홈페이지를 참고하시기 바랍니다.